前回書いたとおり梅雨入り宣言はでましたが
その日降ったくらいで週間予報でもしばらくはれ予報です
私的には仕事はかどっていいのですが
この先水不足が心配ですチャリの練習後のシャワーなど拭き取りに変更し
節水を心がけたいと思います
前回の埼玉県石材業協会の講演いただいた工藤先生のお話の中でもありましたが
つぎの世代によい環境をバトンタッチするためにもちいさいことから
環境保全を考えたいと思います
とりあえず明日は体脂肪を燃やしつつ環境視察の名目の元
トレーニングしたいと思います

でも、練習後おいしい麦ジュースを頂いたいてーのが本音かな

明日あたり梅雨入り宣言が出そうですね
その前に好天の中本日仕事をやりくり早仕舞いして近所の山に登ってまいりました

二本木峠です実は初めて上るのでペースが分からず30分掛けてゆっくり登りました
その後秩父高原牧場により広大な絶景を堪能してまいりました

登谷山経由で帰宅しようと新寄居橋を渡りましたが日暮れまで少し余裕があり
足も多少余裕がありましたのでいつもの陣見山に調子付いて足を向けました
一応時計を回しましたがやはり売り切れいつもより1:30秒ほどダウンでした
ですが気持ちいい気候の中２時間半の山登りでした
これからしばらくは思うようには走れない日が続くとは思いますが
合間を縫って鍛えて行きたいと思います
それというのも先日チームヨリイの富士山反省会＆作戦会議が行われ飲みながら
楽しかった山登りを振り返りましたそしてこのまま燃え尽きないように
更に精進できる目標を設定しました次なる目標は秋に富士スピードウェイで行われる
富士チャレンジ200ですこのイベントの7時間エンデューロにエントリー予定です
今度はスピード＆スタミナ勝負ですので距離重視で鍛えていければと思います

反省会の前日チームメイトのモンキー男さんのご好意でなんとMTBをいただいてしまいましたギザ　ありがとうございます

前から興味のあったダートトレイルがこれで出来ることになりました
少々くたびれた部品や回転部などオーバーホールして楽しく山遊びが出来るよう
本日必要なパーツや工具を例によってネット通販で注文しました
完調にしてまた違った山登りを＆DHを楽しめればと思います

追伸
昨日は埼玉県石材業協会理事会が深谷にて行なわれその後青年部
初代会長Yさんと楽しいお酒を楽しむうちに気が付くと日付が変わってからも直
何軒かはしごしどうやって帰ったか記憶が定かでない本日の目覚めだったとさ

一昨日参加いたしましたＭＴ富士ヒルクライム大会ですが皆様の応援のおかげをもちまして
無事完走する事ができました日本一のやまを登りゴールを迎えた時は感無量でした
傾斜はそれほど急という感じではありませんでしたが２５ｋという長丁場ののぼりは初体験でしたので
ペース配分やら補給など未知数でしたが何とか目標のノンストップ完走をクリアできました　結果走破タイム96：44秒という結果を残せました

前日に現地入りし登録を済ませ車でコース視察しました
ほんとは実走すればよかったのでしょうが根性なしなもんで・・・。

その後チェックイン後河口湖を２周して前日走を終え明日に備えミーティングとなりました

琥珀色のドリンクは栄養剤です念のため（爆）
翌朝３時に起床し会場に出発です
日頃の行いがよいせいか富士山山頂くっきりです　さすがに出走4,300人ともなると会場も混雑しまたトイレも大渋滞でしたがチーム寄居の面々は早めの段取りで準備万端万全の体制でスタートが切れました
日頃の鍛錬が功を奏しそれほどきつい思いをせずに完走することが出来ました
逆を言うともう少し苦しいところまで追い込んでいければ90分を切ることが出来たかも・・・。　これは来年への課題ですねともかくチームヨリイみんなで無事完走できました　また次なる目標に向けて前進あるのみです

本日無事完走できたお礼参りならぬお礼登りにいつもの陣見山に登ってまいりましたお礼ですのでゆっくり昇つもりがいつの間にやら気合が入ってＴＴに成ってしまいました結果はベストを5秒短縮22:36秒でした
まだまだ強化を目指してがんばるぞ

いよいよ明日MT富士Ｈ・Ｃ本番です
心配だった歯痛も昨日会員大会懇親会でもお酒控えめ＆はやあがりで
養生して何とか治まってますのでなんとか出走可能のようです
これから荷物チェックをして出発予定です
昨日・一昨日とそんなわけでまったく運動していないので
おそるおそる今朝体重を量ったところ６６．４ｋです！
３ヶ月で９ｋの減量ができました目標まであと１．４ｋですが
今日現地で練習すればいけるかも
後心配はお天気だけです何とかよいコンディションになればと神頼みです
それでは行って参ります

MT富士ヒルクライム大会に向けて出発です
本日さいたま市大宮区道山閣に於きまして埼玉県石材業協会技能士会総会
及び埼玉県石材業協会会員大会が開催され技能士会役員任期満了により
田中常一会長から新会長に深谷の柿木氏が就任されました
田中前会長には資格取得や青年部運営そして技術指導や道具焼きなど大変お世話になりましたそして職人としてのあり方を背中で教えてくれる兄貴のような先輩です４年間ご苦労様でしたこれからもよろしくお願いいたします

実は前にも書きましたが最近歯に不安があり歯科医通いをしてますが
このところ歯茎がうずいて心配だったのですが不安的中夕べ深夜激痛で目が覚めました
医者に処方してもらってあった痛み止め・消炎剤・抗生物質と総動員＆氷で冷やし何とか痛みが治まりましたが本日の役目の福引抽選係は大きな声が出せない状態で青年部の若衆におねがいして協力してもらい事なきを得ましたがＨ・Ｃ本番に向けてなにやら暗雲立ち込めてまいりましたが何とか大事にして
完走を目指してまいります　３日のあさもし富士山が見えましたら黙祷じゃない　山に向かって手を振っていただけたら幸いです　がんばってきます！