２３日の日曜日１０時からの仕事始めをお客様立会いの下
無事完了その後同じく１１時予定終了のゴマシオさんとともに
暖かい陽気に誘われ久しぶりに秩父方面へ出動です
ルートは定峰越えで秩父のこいけ行きです
先日かねこれーしんぐのジャージが届きましたので
フィッティングを兼ねて定峰ＴＴしてみましたフラットアウトまでは
追い込みませんでしたがベストから４０秒おちでしたこの時期としては
まずまずの状態で練習できてるのかなという感じでしたごましおさんも
まずまずのタイムとのこと富士山にむけて順調といったところですかネ
その後下りに入ったところでアンカーチームとすれ違いました
綺麗な隊列の４連結と５連結の２列車でかなりのハイペースで
登っていきましたさすがトップチームです
杉花粉ピークの真っ只中のちちぶに向かいますが走ってる最中は
なぜかさほど感じませんが止まるとさすがに目がしょぼしょぼです
こいけについたのが１３時過ぎでしたので待つことなく席に着き
三色もりと焼き味噌＆麦製エナジードリンクを堪能いたしました
ちょっとお高いがやはりうまい！
補給がすんだところで
腹ごなしに合角ダムに足を伸ばしました
まだまだ絞れる体型ですね！失礼
帰り道は下り基調ですので吉田町の龍勢会館から約１時間で帰宅できました
走行距離９５ｋｍ消費カロリー2350ｋな半日サイクリングでした
無事完了その後同じく１１時予定終了のゴマシオさんとともに
暖かい陽気に誘われ久しぶりに秩父方面へ出動です
ルートは定峰越えで秩父のこいけ行きです
先日かねこれーしんぐのジャージが届きましたので
フィッティングを兼ねて定峰ＴＴしてみましたフラットアウトまでは
追い込みませんでしたがベストから４０秒おちでしたこの時期としては
まずまずの状態で練習できてるのかなという感じでしたごましおさんも
まずまずのタイムとのこと富士山にむけて順調といったところですかネ
その後下りに入ったところでアンカーチームとすれ違いました
綺麗な隊列の４連結と５連結の２列車でかなりのハイペースで
登っていきましたさすがトップチームです
杉花粉ピークの真っ只中のちちぶに向かいますが走ってる最中は
なぜかさほど感じませんが止まるとさすがに目がしょぼしょぼです
こいけについたのが１３時過ぎでしたので待つことなく席に着き
三色もりと焼き味噌＆麦製エナジードリンクを堪能いたしました
ちょっとお高いがやはりうまい！
補給がすんだところで腹ごなしに合角ダムに足を伸ばしました
まだまだ絞れる体型ですね！失礼
帰り道は下り基調ですので吉田町の龍勢会館から約１時間で帰宅できました
走行距離９５ｋｍ消費カロリー2350ｋな半日サイクリングでした
格好良いので自分も上下で注文すれば良かったです。
とりあえず上着て一度だけ走りました・・・が、しばらくは子育てで無理そうです。